사랑하는 마음 즐거운 오늘 사상구노인복지관

오늘의 식단

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월간 일정표
    
1
근로자의 날
(휴관)
2
완두콩밥
오징어콩나물무국
대파제육볶음
양배추찜
부추전
김치
730Kcal
3
4
5
어린이날
부처님오신날
6
대체휴일
7
잡곡밥
소고기우거지국
닭볶음탕
건새우견과류볶음
참나물샐러드
김치
715Kcal
8
장어덮밥
김치콩나물국
해파리냉채
김치/초생강
후식
780Kcal
9
잡곡밥
도가니탕
너비아니
부추무침
김치
후식
780Kcal
10
11
12
잡곡밥
돈육김치찌개
적어조림
계란말이
취나물무침
김치
720Kcal
13
잡곡밥
들깨무국
돈육콩나물불고기
오징어초무침
어묵볶음
김치
710Kcal
14
쌀밥
카레
치킨까스
유채나물
과일샐러드
김치 누룽지
720Kcal
15
잡곡밥
콩나물국
임연수구이
마파두부
취나물된장무침
김치
705Kcal
16
잡곡밥
시락국
오리불고기
청경채찜+쌈무
청포묵무침
김치
730Kcal
17
18
19
잡곡밥
된장국
돈불고기
건새우마늘쫑볶음
도시락김
김치
710Kcal
20
잡곡밥
소고기미역국
잡채
명태전
고사리/도라지나물
김치
750Kcal
21
잡곡밥
북어채무국
오이참나물닭무침
두부샐러드
콩나물무침
김치
740Kcal
22
잡곡밥
순두부계란국
시래기고등어조림
떡볶이
김말이튀김
김치
740Kcal
23
잡곡밥
육개장
닭살조림
감자채볶음
치커리무침
김치
720Kcal
24
25
26
잡곡밥
스프
돈까스
양상추샐러드
해물볶음우동
김치
740Kcal
27
짜장데이
짜장면
단무지
요구르트
750Kcal
28
잡곡밥
닭곰탕
가자미구이
어묵볶음
오이해초무침
김치
730Kcal
29
잡곡밥
버섯들깨국
소불고기
계란찜
비빔국수
김치
720Kcal
30
참치비빔밥
배추된장국
고로케
비름나물무침
김치
710Kcal
31
월간 일정표-모바일
1 근로자의 날
(휴관)
2 완두콩밥
오징어콩나물무국
대파제육볶음
양배추찜
부추전
김치
730Kcal
3
4
5 어린이날
부처님오신날
6 대체휴일
7 잡곡밥
소고기우거지국
닭볶음탕
건새우견과류볶음
참나물샐러드
김치
715Kcal
8 장어덮밥
김치콩나물국
해파리냉채
김치/초생강
후식
780Kcal
9 잡곡밥
도가니탕
너비아니
부추무침
김치
후식
780Kcal
10
11
12 잡곡밥
돈육김치찌개
적어조림
계란말이
취나물무침
김치
720Kcal
13 잡곡밥
들깨무국
돈육콩나물불고기
오징어초무침
어묵볶음
김치
710Kcal
14 쌀밥
카레
치킨까스
유채나물
과일샐러드
김치 누룽지
720Kcal
15 잡곡밥
콩나물국
임연수구이
마파두부
취나물된장무침
김치
705Kcal
16 잡곡밥
시락국
오리불고기
청경채찜+쌈무
청포묵무침
김치
730Kcal
17
18
19 잡곡밥
된장국
돈불고기
건새우마늘쫑볶음
도시락김
김치
710Kcal
20 잡곡밥
소고기미역국
잡채
명태전
고사리/도라지나물
김치
750Kcal
21 잡곡밥
북어채무국
오이참나물닭무침
두부샐러드
콩나물무침
김치
740Kcal
22 잡곡밥
순두부계란국
시래기고등어조림
떡볶이
김말이튀김
김치
740Kcal
23 잡곡밥
육개장
닭살조림
감자채볶음
치커리무침
김치
720Kcal
24
25
26 잡곡밥
스프
돈까스
양상추샐러드
해물볶음우동
김치
740Kcal
27 짜장데이
짜장면
단무지
요구르트
750Kcal
28 잡곡밥
닭곰탕
가자미구이
어묵볶음
오이해초무침
김치
730Kcal
29 잡곡밥
버섯들깨국
소불고기
계란찜
비빔국수
김치
720Kcal
30 참치비빔밥
배추된장국
고로케
비름나물무침
김치
710Kcal
31