오늘의 식단
2023.07
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잡곡밥 얼갈이된장국 고등어무조림 브로콜리떡갈비조림 도라지일미무침 김치 680Kcal 신정 |
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짜장면 단무지 요구르트 830Kcal 신정 |
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잡곡밥 맑은순두부국 오삼불고기 오이맛살냉채 브로콜리무침 김치 740Kcal 신정 |
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잡곡밥 소고기장터국 임연수구이 노각무침 옥수수콘샐러드 김치 765Kcal 신정 |
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잡곡밥 냉모밀국수 등심돈까스 +소스 토마토치즈샐러드 김치 800Kcal 신정 |
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삼계탕 닭죽 김치 수박 양파지 요구르트 840Kcal 신정 |
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잡곡밥 김치찌개 탕수육 해파리냉채 도토리묵무침 김치 745Kcal 신정 |
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잡곡밥 오이냉국 삼치조림 파전 베이컨숙주볶음 김치 765Kcal 신정 |
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잡곡밥 바지락살미역국 소불고기 미역줄기볶음 상추겉절이 김치/오렌지 760Kcal 신정 |
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잡곡밥 북어콩나물국 제육볶음 깻잎지무침 멸치볶음 김치 750Kcal 신정 |
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잡곡밥 육개장 고등어조림 감자채볶음 명엽채조림 김치 740Kcal 신정 |
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잡곡밥 도토리묵채국 돼지갈비찜 마늘쫑고추장무침 숙주나물 김치 730Kcal 신정 |
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곤드레밥 두부된장국 오징어무침 동그랑땡구이 배추겉절이 700Kcal 신정 |
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잡곡밥 돈육김치짜글이 생선까스+타르소스 궁중떡볶이 도시락김 김치 780kcal 신정 |
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잡곡밥 콩나물국 보쌈 상추쌈+쌈장 막국수 김치 수박 770kcal 신정 |
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잡곡밥 만둣국 간장불고기 흑임자연근샐러드 근대나물무침 김치 755Kcal 신정 |
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잡곡밥 계란국 갈치무조림 교자만두튀김 호박볶음 김치 745Kcal 신정 |
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잡곡밥 김치수제비국 닭봉양념조림 느타리버섯볶음 두부쑥갓무침 백김치 760Kcal 신정 |
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잡곡밥 동태탕 돈메추리알조림 떡볶이 얼갈이무침 김치 765Kcal 신정 |
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잡곡밥 아욱국 불낙볶음 콩나물무침 옥수수전 김치 745Kcal 신정 |
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잡곡밥 떡국 생선까스+콘마요소스 콩나물무침 브로콜리볶음 김치 750Kcal 신정 |