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행복한 노년사상구노인복지관
오늘의 식단
2022.08
상세한 내용을 보시려면 해당 글을 클릭하세요.
| 1 |
수수밥 미역미소된장국 돈까스 비빔국수 느타리버섯볶음 김치 760Kcal 신정 |
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| 2 |
차조밥 시락국 떡갈비조림 근대나물 잔멸치볶음 김치 760Kcal 신정 |
| 3 |
잡곡밥 소고기국밥 무생채 김치 과일 750Kcal 신정 |
| 4 |
밥 계란국 잡채 자장소스 고구마맛탕 김치 745Kcal 신정 |
| 5 |
잡곡밥 콩나물국 갈치무조림 소세지야채볶음 도토리묵+양념장 김치 700Kcal 신정 |
| 6 | |
| 7 | |
| 8 |
밥 돈육김치찌개 가자미조림 계란말이 건파래볶음 김치 730Kcal 신정 |
| 9 |
잡곡밥 물만둣국 오삼불고기 연두부/양념장 콩나물무침 김치 750Kcal 신정 |
| 10 |
잡곡밥 근대된장국 닭볶음탕 멸치고추조림 노각무침 김치 745Kcal 신정 |
| 11 |
밥 어묵국 돈육목살김치찜 비름나물 애느타리잔파볶음 김치 720Kcal 신정 |
| 12 |
잡곡밥 미역냉국 아귀콩나물찜 우엉채조림 도라지무침 김치 755Kcal 신정 |
| 13 | |
| 14 | |
| 15 | 광복절 신정 |
| 16 |
잡곡밥 소고기무국 돈육불고기 감자피망볶음 알배기무침 김치 720Kcal 신정 |
| 17 |
밥 콩나물냉국 삼치구이 비엔나볶음 오이무침 김치 740Kcal 신정 |
| 18 |
밥 차돌된장찌개 너비아니구이 양송이 계란조림 진미채무침 김치 745Kcal 신정 |
| 19 |
잡곡밥 햄모듬찌개 삼치조림 청경채나물 무생채 김치 780Kcal 신정 |
| 20 | |
| 21 | |
| 22 |
잡곡밥 짬뽕국 탕수육 양장피무침 어묵볶음 김치 740Kcal 신정 |
| 23 |
잡곡밥 오이냉국 제육불고기 쥬키니호박 볶음 실곤약야채무침 김치 760Kcal 신정 |
| 24 |
강된장 열무비빔밥 무채국 계란후라이 튀김만두 떡볶이 김치 710Kcal 신정 |
| 25 |
잡곡밥 순두부백탕 안동찜닭 탕평채 부추무침 김치 740Kcal 신정 |
| 26 |
잡곡밥 소고기해장국 고등어조림 숙주나물 풋고추된장무침 김치 740Kcal 신정 |
| 27 | |
| 28 | |
| 29 |
잡곡밥 수제비국 생선가스 감자매운조림 양배추샐러드 김치 755Kcal 신정 |
| 30 |
잡곡밥 북어콩나물국 오징어무침 계란말이 취나물무침 김치 750Kcal 신정 |
| 31 |
잡곡밥 두부어묵찌개 생선조림 얼갈이된장무침 부추오이무침 김치 730Kcal 신정 |